ダイエットは、流行りでやるものではありません。
2019年4月24日
平成も残り1週間となりましたが、この平成の間にも沢山のダイエットが流行りました。
ですが、30年も続いている昔流行ったダイエットってありますか？
単品ダイエット・置き換えダイエット・DVD見ながら運動する・断食など、色んなダイエットが流行ったし今でも色々出てきています。
もちろん、私も色々やりました(^_^*)
その時は痩せたり引き締まったりしても、止めてしまうとリバウンド・・・の繰り返しをしていませんか？
やはり、流行りのダイエットではダメなんです！
なぜなら、きちんと食生活の改善をしていないからです。
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『自分の今の身体は、過去に食べた物で出来上がっています。』
当たり前の事ですが、私も耳つぼダイエットを体験するまで気付いていませんでした。
食べなければ痩せるだろう。そう考えていました。
でも、本当は違います。
病気などで食事制限がある方は別として、健康な状態の方ならば、ちゃんとした栄養素を摂らなければ痩せません！
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きらりの耳つぼダイエットは、ただ耳のツボを貼っているのでは無く、食生活の改善・生活習慣の改善もしながら身体の中から変えて、健康的に綺麗に痩せて頂き、耳つぼダイエット終了後も自分で維持出来るようにサポートしています。
きらりで施術している耳つぼダイエットは、25年も続いているダイエット法です。（きらりは9年目です）
さあ、令和という新しい時代がやってきます(^^)
情報の多い時代ですが、自分の目と耳で本物の情報をしっかりと見極めて、本物のダイエットをして今度こそ健康的に痩せませんか？
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色んな詳しい事は、初回カウンセリングにてお話しします。
まずはご予約のお電話かメールをお願いします(^^)