養腸セラピー講座受けて来ました
2016年8月30日
今、腸が話題になってます。
腸が元気だと病気にもなりにくいし、お肌も綺麗になるし、健康で素敵な生活を送ることが出来ます(^-^)
そこで、養腸セラピストになるための講座を受講しました！
食べ物やサプリで内側からサポートすることは皆さんしてると思いますが、外側からも刺激（マッサージ）してあげることも必要になります。
自分でセルフマッサージするのは日々やって、月に1〜2回はプロに任せましょう。
肩や腰のボディリセットと同じです。
メニューに追加したら、またお知らせします。
