耳つぼダイエットで、健康的に痩せるとは？

きらりの耳つぼダイエットは、「健康的に痩せる」とよく言います。

健康的に痩せるとは、どういう事かと言うと。

『やつれない・コケない・今よりも元気』です。

せっかく痩せても、見た目が悪かったり体調がすぐれなかったりだと嫌じゃありませんか？

体重だけを気にして、食べないダイエット（単品・炭水化物抜き・絶食など）をすると、こうなります…。

さらには、体を守ろうと体脂肪を付けてしまいます∑(ﾟДﾟ)

これだったら、今のままの方が良いですよね。

きらりの耳つぼダイエットは、食事量が今の半分という制限はありますが、家族と同じ食事をして、バランスの良いお食事に変えて、おやつやお酒も適量ならOKなんです。

正しい食べ方・正しい生活習慣に戻していくのが耳つぼダイエットです。

だから健康的に痩せていくんです。

詳しくは初回カウンセリングの時にお話しします。

まずは勇気を出して、「カウンセリングがしたい」とお電話かメールを下さい(^^)