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秋〜冬の寒くなってからが、痩せるチャンスです❗️

2017年10月29日

夏と冬、どちらが痩せやすいと思いますか?

夏というイメージがあると思いますが、

実は

冬の方が痩せるんです(^O^☆♪

なぜかというと、ズバリ基礎代謝が上がるからです。

基礎代謝とは、体が勝手に消費してくれるエネルギーの事。

夏は暑いのでなかなか基礎代謝が上がらないんです。

ところが、寒いと体温を上げようと基礎代謝が上がります(^^)

なので、これから寒くなる時期の方が痩せやすいんですo(^-^)o

この身体の性質を活用して耳つぼダイエットを始めませんか?

まずは無料カウンセリングで、あなたの今の身体の状態をお聞きします。

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